Hypnose
Prüfungsangst
„Es sind nicht die Dinge selbst, die uns beunruhigen, sondern die Vorstellungen und Meinungen von den Dingen.“ (Epiktet (griech. Stoiker und Philosoph))
Kennst du auch dieses Unwohlsein vor einer Prüfung. Meist schon Tage im Voraus?
Prüfungsangst zeigt sich durch unterschiedliche Symptome:
Damit bist du nicht alleine!
Es ist dabei unerheblich, ob die Schwierigkeit bei einer theoretischen oder bei einer praktischen Prüfung liegen. In jedem Fall ist es ratsam, bevor sich eine chronifizierte (dauerhaften) Prüfungsangst etabliert und womöglich in eine generalisierte Angststörung (F41.1) übergeht, sich therapeutische Unterstützung zu suchen.
Bei Fragen und zur Orientierung zögere nicht mir eine Anfrage zu schreiben.
Kennst du auch dieses Unwohlsein vor einer Prüfung. Meist schon Tage im Voraus?
Prüfungsangst zeigt sich durch unterschiedliche Symptome:
- starkes Herzklopfen
- erhöhte Atmung
- erhöhte Schweißproduktion
- innere Unruhe
- Blackouts
- Zittern
- uvm.
Damit bist du nicht alleine!
Es ist dabei unerheblich, ob die Schwierigkeit bei einer theoretischen oder bei einer praktischen Prüfung liegen. In jedem Fall ist es ratsam, bevor sich eine chronifizierte (dauerhaften) Prüfungsangst etabliert und womöglich in eine generalisierte Angststörung (F41.1) übergeht, sich therapeutische Unterstützung zu suchen.
Bei Fragen und zur Orientierung zögere nicht mir eine Anfrage zu schreiben.
Gerne darfst du schon Anfragen unter info@veraenderungbeginntimkopf.de stellen.