Traumatherapie
Psychische Reaktionen auf traumatische Erlebnisse können längere Zeit, d.h. Monate oder gar Jahre andauern. Dies ist vor allem dann zu erwarten, wenn besonders schwerwiegende körperliche oder seelische Verletzungen erlitten wurden. Als charakteristische Ereignisse bzw. Bestandteile traumatischer Erfahrungen, die gehäuft negative Langzeitfolgen nach sich ziehen, gelten:
- Gefahr für Leib und Leben oder subjektiv erlebte Lebensbedrohung,
- schwere körperliche Verletzungen,
- Misshandlungen und körperlicher oder sexueller Missbrauch,
- Verlust einer nahen geliebten Person,
- Zeuge eines schweren Unfalles,
- Zeuge einer Gewalttat an einer anderen Person,
- Überfälle, an denen man als Opfer beteiligt war,
Statt eines allmählichen Überganges in die sog. Erholungsphase, können insbesondere nach Erlebnissen dieser Art die Symptome unverändert fortbestehen oder sich sogar noch verstärken. Wenn also Nachhallerinnerungen (Flashbacks) und Alpträume, Ängste vor allem, was an das Ereignis erinnert und die innere Angespanntheit und Alarmbereitschaft länger als vier Wochen andauern, dann ist von einer "Posttraumatischen Belastungsstörung" (PTBS) auszugehen. Um schließlich den natürlichen Selbstheilungsprozess wieder in Gang zu bekommen und seinen Verlauf zu unterstützen, ist hier den Betroffenen dringend anzuraten, therapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen.
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